意志力、肌力

【鍾宇政\文】 
 2001.7.2發表於「球魂」

全國基層棒球比賽告一段落,單淘汰的賽制是殘酷的,俗話說「球是圓的」,單純一場球決勝負的比賽取決於實力與幾分運氣,或許可能會增加球員競賽壓力的抗壓性,但對學生棒球而言,是殘忍的。

同樣的,基於絕不能輸的本錢,因此,各隊無不使出渾身解數來達成贏球的目的,其中最辛苦的不就是各隊中的王牌投手,在最短的時間創造最頻繁的出賽次數。

當中,最感動的就是看到小小年紀的堅持,他們如何在比賽中與打者周旋,在緊要關頭咬緊牙根堅持下去以及苦撐七八九局以上,其中在本年度的一場比賽中雙方王牌投手硬撐十三局,他們不過是青少年選手,卻需承受如此大的責任與壓力,或許他們對於這樣的挑戰能處之泰然,但往往是斷送運動生命的關鍵點,因此,教練如何在意志力與肌力中取得平衡點,是當務之急之事。

堅持與意志力是同性質,但意志力與肌力卻不同質,綜合的能力在比賽中都缺一不可,但假如意志力勝過肌力時,卻是運動傷害產生的徵兆。縱然我們看到球員感動的堅持,但卻忽略他們的生理變化。

過去筆者,堅忍不拔的性格,堅強的意志力但卻輸給負荷不了的生理狀態,因此,除了高興看到球員有堅強的意志力外,也必須兼顧球員是否有足夠的肌力來供輸。

2001/6/29


戀念棒球錄

鍾宇政,幾屆亞洲盃、洲際杯及巴塞隆納奧運銀牌國手,歷經俊國、富邦、陸光、合庫、新寶及兄弟象職業棒球隊。曾任國立體育學院新寶棒球隊教練,國立體育學院教練研究所畢業,總認為棒球如同人生,而人生就像棒球,因此將以棒球場上的一舉一動,一撇一笑如影像定格般,與您分享,以身歷情境在紅土天地裡 ,讓您體會到棒球人的快樂與悲傷,走吧!

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