【鍾宇政\文】 近日天氣多變化,前些日子來了尤客颱風,這星期又來了玉兔颱風,對於正在準備衝刺的球隊無疑是雪上加霜,尤其南部,早上頂著大太陽訓練,艷陽高照,悶不透風,過了午後,一眨眼,烏雲密佈,雷聲巨響,啪了一聲,馬上傾盆大雨,轉眼間球場演變成水鄉澤國。 在基層棒球中,專業的訓練課程並非重要,重要的如何提高學生從事該項運動的興趣與動機,進而培養學生全面性的運動能力,進入高中或大學,在進一步接受更專業的訓練工作,但在台灣的基層棒球環境裡,卻輕視了,大家的眼中只有贏球與冠軍,所以才會造就多少的小國手,隨著年齡增長,卻慢慢消失了……………. 筆者在參與棒球訓練裡,有這樣的哲學及理念在警惕自己,學生棒球須以玩樂及遊戲來引起動機,灌輸學生正確的學習態度,無論在球場上或生活上,當中筆者深刻體會一句話「態度是進步的原動力」。 因此,除了正規的棒球訓練外,還會加入各項的球類運動來替代枯燥無味的體能訓練,足球、籃球是心肺功能訓練的最佳方法,而躲避球、羽球更是與棒球投球動作有相關聯性。 近日因天氣午後雷陣雨,又想起小時後常在下雨中玩起橄欖球,而過去棒球隊更是紀律甚嚴,因此筆者建議來個雨中足球比賽,看到學生要踢足球及練棒球的心情差異真是天壤之別啊! 看著學生在雨中奔馳、滑壘及天真無邪的笑容,如果練習棒球有這樣的態度不知有多好?而當中就可發覺學生的運動能力的好與壞,協調性、敏捷性及領導特質的天性一一可窺探出,或許目前在專業運動上並非突出,但擁有一身與生俱來的運動能力,對於學習各項技能都能駕輕就熟。 最後,雨中足球比賽結束,當中衣服最髒及最賣命的是教練,不知道是學生喜歡玩還是教練喜歡踢。 |
鍾宇政,幾屆亞洲盃、洲際杯及巴塞隆納奧運銀牌國手,歷經俊國、富邦、陸光、合庫、新寶及兄弟象職業棒球隊。曾任國立體育學院新寶棒球隊教練,國立體育學院教練研究所畢業,總認為棒球如同人生,而人生就像棒球,因此將以棒球場上的一舉一動,一撇一笑如影像定格般,與您分享,以身歷情境在紅土天地裡 ,讓您體會到棒球人的快樂與悲傷,走吧! E-mail: |